今回のＤＶＤ講座のテーマは、「受け身」です。

受け身から逆算して、投げ技の原理に迫ります。

「達人技の投げ」とは、受け身を誘発させることだととらえると、受け身がわかれば、投げもわかるはずです。

受け身を研究する内に、今回も大きな発見がありました。

それは、受け身に共通する準備姿勢が存在すると言うことです。

受け身には、おおまかに「後ろ受け身」・「前受け身」・「前方回転受け身」があります。

この三つの受け身を行う直前、共通の姿勢になります。

その姿勢を、「受け身の準備姿勢」と名付けました。

相手を「受け身の準備姿勢」に導くことで、その後、技をかけるとスムーズに受け身をとらせることができます。

つまり、投げることができるのです。

今回のＤＶＤでは、この「受け身の準備姿勢」とは、どういうものかを解説すると共に、どうすれば、受け身の準備姿勢に導けるかも、解説しています。

また、受け身と関連の深い「パラシュート反応」を使った投げ方もご紹介しています。

投げ技に興味のある方に特におすすめの内容となっています。

ぜひ、ご覧下さい。

【内容】

１概要解説
２受け身・・・受け身の準備姿勢の解説
３パラシュート反応・・・反射を使った投げ方
４後ろ受け身・・・後方への投げ方
５前受け身・前方回転受け身・・・前方への投げ方
６まとめ